Статья о причинах боли в спине и способах ее устранения. Рассмотрены возможные причины боли, такие как проблемы с органами, мышечный спазм и воспаление. Даны советы по улучшению сна и расслаблению мышц. Рекомендуется обратиться к врачу в случае воспаления или боли в определенном положении.