Массажист рассказывает о том, как структура и химия тесно связаны в лечении тела. Он объясняет, что таблетки не всегда являются лучшим вариантом лечения, так как они могут лечить лишнее и калечить здоровое. Вместо этого, он предлагает использовать физические методы лечения, такие как висцеральная терапия, для лечения боли в животе, а также улучшение тонуса мышц для лечения боли в суставах и позвоночнике.

Мне не нравится ходить на массаж два раза в год по 10 процедур, а не ходить раз в неделю. И вот вот, я не решился на новую тему, но никак не решался на новое.

Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня хочу поговорить про сутулость. Почему многие из нас сутулятся и как с этим бороться? Предвкушая умные комментарии, что мол ещё есть тысяча причин: я знаю, но пишу про самые частые причины. Так вот. Первое, что заставляет нас сутулиться - грудная мышца. Именно она изо всех сил тянет ваши плечи вперёд. Тянет она это не из-за злого умысла, а потомучто хочет внимания. И декольте тут не поможет))) поможет растягивание и разминание грудных мышц. Особенно мест креп

Статья рассказывает о причинах возникновения варикоза, связанных с перенапряжением мышц и затрудненным оттоком крови. Дается рекомендация по профилактике варикоза, включающая физические упражнения и активный образ жизни.

Здравствуйте! Долго не решался трогать эту тему, т.к. опасаюсь, что меня в переулке задушат неврологи и хирурги. Но я купил себе монтировку и поэтому готов. ГРЫЖИ. Как, зачем, почему, что делать. Эта тема беспокоит очень и очень многих. Пожалуй, грыжи или хотя бы остехондроза нет только у тех, кто не ездил на МРТ. Все боятся, все в панике глотают таблетки и ограничивают свою активность. Вобщем прямо бич 21 века. Начну, как всегда, с начала. Грыжа позвоночника - это выдавливание студенистого яд

Лимфодренаж - метод физиотерапии, который помогает вывести излишнюю жидкость и продукты обмена из межклеточного пространства, способствует восстановлению тока лимфы и венозного кровообращения. В статье рассказывается, почему лимфодренаж так популярен в коррекции фигуры, как он помогает снять отёк и нормализовать трофику, а также почему мышцы и лимфа важны для нашего здоровья. Автор также дает свои рекомендации и опыт в этой области.

Статья рассказывает о причинах появления вдовьего горба и солей на шее, связанных с неправильной осанкой и малоподвижным образом жизни. Описывается, как мышечный спазм и укорочение соединительной ткани приводят к образованию костно-мышечно-суставного образования. Рассказывается о том, как правильная осанка и движение могут помочь избавиться от этой проблемы.

После судороги ноги могут быть сведены из-за химической реакции, а также для того, чтобы нормализовать баланс микроэлементов в мышце.

Статья рассказывает о том, что сдавливание нерва в шее является наиболее частой причиной онемения рук. Для устранения этой проблемы автор предлагает упражнения на растяжку лестничных мышц, которые проходят через шею и участвуют в дыхании и повороте головы. В статье также приводятся советы по выполнению упражнений и предупреждение о возможной немоте во время тренировки.